艾灸姨妈不来了闭经元凶究竟是谁

闭经“元凶”是谁？

姨妈（月经）本来好好的，突然连续几个月不见踪影，这突如其来的闭经可吓坏了不少美眉。专家提醒，有过正常月经后，又有3~5个月以上未行经，属于闭经现象。如果停经2、3个月，还没达到闭经的程度，可以先自查自己某些行为是否不知不觉中“伤害”了姨妈，导致月经迟迟未至。

病因分析

1.子宫性闭经（30%）

闭经的原因在子宫，虽卵巢功能正常，但子宫内膜不能产生正常的反应，因而不来月经，引起子宫性闭经。

(1)先天性子宫发育不全。

(2)子宫内膜损伤或粘连：常发生于人工流产后。

2.卵巢性闭经（30%）

(1)先天性卵巢发育不全。

(2)卵巢早衰：又称早绝经，即绝经发生在40岁以前，偶见于20岁以下青年女性，多数为继发闭经，极少为原发闭经，卵巢萎缩，雌激素水平低落。

3.其他

垂体性闭经（30%）

下丘脑性闭经（10%）

闭经表现

闭经表现——以生理性闭经为例

(1)青春前期闭经：

女孩6～9岁可从尿中查出去氢表雄酮(DHEA)及其硫酸盐，10岁起迅速升高，此乃肾上腺功能初现的表现，来源于肾上腺的雄激素促使阴毛，腋毛出现，身材迅速长高，因为下丘脑-垂体-卵巢轴尚待进一步发育完善，雌激素水平尚低，子宫内膜增殖较差，还不会引起出血，故月经推迟来潮，初潮前这一阶段未见月经来潮属于生理现象，有些女孩在初潮后尚有一年半载的月经数月来潮一次，且为无排卵月经也属正常。

(2)哺乳期闭经：母乳喂养的妇女在任何时候断奶，则常在断奶后2个月恢复月经。

(3)绝经过渡期及绝经后闭经：绝经过渡期可能数月出现一次子宫出血，绝经后生殖器官逐渐萎缩，子宫也缩小。

闭经艾灸取穴

艾灸取穴：归来穴、关元穴、中脘穴、气海穴、三阴交穴。胸胁胀满、小腹胀痛者可加灸太冲、丰隆、合谷、地机穴；头晕、四肢乏力、消化不良、心悸失眠者加灸肝俞、脾腧、肾俞、足三里穴。

灸治方法：

1、采用温和灸法施灸，将艾条一段点燃，对准穴位，在距离2-3厘米处施灸，每穴灸5-10分钟，至局部红热温润为度，隔日1次，10次为1个疗程。

2、老艾堂古方理疗：老艾堂古方理疗，是运用现代中药离子导入与LAT生物电技术，依托道家百年传承的八技调拨手法，搭配老艾堂秘制南阳老陈艾，辩证索因，追根求源，针对各种原因引起的肩颈腰腿痛、风湿关节痛以及乳腺增生、宫寒、月经不调、脾胃不和等均有较好的调理效果。

日常保健

1、注意保持外阴部清洁，防止泌尿生殖道发生炎性感染。

2、慎重并恰当地给予雌激素治疗，以减轻因体内雌激素不足所致的症状，如较重的植物神经功能失调、骨质疏松，心血管系统症状，老年性子宫、膀胱、尿道支持组织萎缩引致的张力性尿失禁及生殖道老年萎缩性变化。

3、定期进行妇科检查。

4、适当控制饮食，多吃蔬菜、水果和含动物蛋白、钙、铁的食物，对含有较多胆固醇类动物内脏要少吃。

5、要注意控制自己的情绪，生活要有规律。

6、要注意有适当的运动。

食疗保健

1、桃仁牛血汤

食材：桃仁10克～12克，鲜牛血(血已凝固)克，食盐少许。

做法：将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味。

功效：具有破瘀行血，理血通经，美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。

2、木耳核桃糖

食材：黑木耳克，胡桃仁克，红糖克，黄酒适量。

做法：将木耳、胡桃碾末，加入红糖拌和均匀，瓷罐装封。每服30克，1日2次，直至月经来潮。

功效：具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。

3、乌豆双红汤

食材：乌豆(黑豆)50克~克，红花5克，红糖30克~50克。

做法：将前2味置于炖盅内，加清水适量，隔水炖至乌豆熟透，去红花，放人红糖调匀。

功效：具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。

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