何裕民健康新视点之丁克女职员易得卵巢癌

阅读本文前，请您先点击本文标题下面的蓝色字体“何裕民教授北京工作室”再点击“ 　　如今都市生活中，晚婚晚育俨然已经成了一种潮流。不少夫妻到了0多岁，还没有要孩子的打算！一些工薪家庭干脆计划不生小孩，享受自由时尚的“丁克”生活。可据有关研究文献表明：女性在其一生中如果有一次完整的孕育过程，就能增加10年的免疫力，这种免疫力主要是针对妇科癌症的。这一研究结论在临床上已被反复证实。许多妇产科大夫发现，未生育的妇女易发生激素依赖性疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症，同时未生育妇女的卵巢良性肿瘤及卵巢癌等的发生率亦高于生育过的妇女。

丁克是英文DINK（DoubleIn 　　因为竞争的日益激烈，社会压力的加剧，如今遍布于各行各业的“职场女狂人”大有增多的趋势。疯狂的工作是对一个人工作状况的形象说法。在过去，别人说你是工作狂，通常带有夸奖与赞扬的意思；而现在，如果有人说你是工作狂，那么十之八九，他是在善意地批评你，或者带有一点轻视的意味。应当说“女工作狂”这个词在当下是个贬义词。

人活在这个世界上是来追求幸福与快乐的。我们不能说疯狂工作的女人们心中就没有追求幸福的愿望，甚至她们比平常人更强烈，以至于她们拼命地工作，想早些实现自己的愿望，到达幸福的彼岸。然而，在这种强烈愿望的驱使下，有的职业女性已经完全变成了工作狂，她们起早摸黑，不顾家庭，不顾儿女，不顾惜自己的身体，甚至以牺牲自己的业余时间、假日、节日为代价，当然这其中不乏有为了保住工作而超负荷工作的女狂人。只要仔细想想，这些职业女狂人尽管得到了不少，但是她们付出的代价却是沉重的，甚至是沉痛的！近几年来，由于过度劳累而累死在工作岗位上的人逐年增多，有的是猝死，有的是抢救一段时间无效后才死。而对广大职业女性更不幸的一个事实是，在职场上太过疯狂的拼杀，容易患各种妇科癌症，如乳腺癌、卵巢癌、胃癌、肺癌等。

不过，话又说回来了，既然参加工作，就没有理由不努力、不尽职尽责，但是作为女人，你应该知道，工作绝对不是你人生的全部，毕竟，生活的概念要比工作大得多，生命的意义，也不能仅仅依靠工作上的成功来证明。过分依赖职场竞争带来的成就感与充实感，忽视对个人生活和家庭生活必要的经营与维护，不但不能逃避寂寞空虚，结果往往是吞咽更深的失望、孤独，甚至是生命的凋零。

再说了，疯狂的工作也并不意味着充实、时尚和成功。人的欲望是永远无法满足的，越是疯狂，你越是无法满足；越是无法满足，你就会越疯狂。其实，适时地停下手头的工作，好好看看身边的风景，你就会觉得心头沉甸甸的。

你们可能会说，没办法，谁叫我的命苦呢？踏入社会以后，单位的事、家里的事、子女的事、婆家、娘家的事…，就是一大堆，我躲都躲不掉，实在是没有办法，我也不想做疯狂女人！

果真如此吗？其实不然！其实，这些中一大半事是你自己揽上的；另有许多本身不是什么了不起的大事，是因为你要求太高而成为“大事的”。

对此，有两点要告诫你：

第一，研究表明：其实，人的一生中所遇到的事只有5％是非常重要或紧迫的；15～5％是比较紧迫的，剩下的事大多不像女人们自己想象的那么重要和紧迫。事事认真，势必导致你长期有重压感而心身疲惫，甚至功能紊乱，先期可以表现为失眠、月经失调、内分泌紊乱，最终，往往致患病，包括癌症。而认识决定态度，态度决定行为。因此，必须要认识到生活中不是所有的事都非常重要，都必须认真对待，非达到完美不可的。而所有事务中，没有比自身健康更重要的了。

可见，首先需要换一种方法思考，改变认知、态度与自身行为。

第二，世界没有你照样转！你大包大揽解决不了什么，反而会让子女们产生依赖心理，永远长不大！再说，对疯狂的女人来说，世界上的事永远做不完，你如果不从自我带上的这一枷锁中自我解放出来，等待你的只能是折寿、未老先衰与过早生上各种疾病，掂量一下吧，孰重孰轻，然后趁早自我积极改变吧！

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