21岁幼师卵巢癌去世，原因竟是喝了大家喜

便秘就喝蜂蜜，牛奶当饭吃......这样的生活习惯你有吗？如果有可就得注意了！！！温州1岁的幼儿园教师小小（化名）就是因此患上卵巢癌晚期，确诊半年后去世。医生认为，小小发病跟她摄入过多的雌激素有很大关系。

女子患癌疑因喝太多牛奶蜂蜜

去年，1岁温州姑娘小小（化名）考进了市区一家幼儿园。入职体检时，小小不幸被确诊为卵巢癌，且已经出现大量腹水，属于晚期。确诊半年后，小小便去世了。

温医大附一院放化疗科主任、主任医师谢聪颖从小小家人那里了解到，小小一直很爱美，从小把牛奶当饭吃，几乎不吃蔬菜和肉，为了美容，偶尔便秘就喝很多蜂蜜。

谢聪颖认为，小小发病跟她摄入过多的雌激素有很大关系。“尤其是蜂蜜里含有大量植物激素。”谢聪颖说，平时牛奶摄入量也不要太多，“一天不超过毫升。”

不少人都知道，雌激素过少容易导致老年痴呆、冠心病、更年期等症状，然而，如果雌激素过高，也对身体有一定的危害！

危害长期大量摄入雌激素很危险

雌激素作为一种强烈的性激素，在临床上的使用是非常严格的，主要针对以下情况：

1、更年期女性激素替代治疗

、卵巢疾病患者激素补充治疗此外

3、酌情给少数患有严重粉刺的男性以及部分前列腺疾病患者使用雌激素。

正常女性长期大量摄入雌激素后果

会引起反馈性抵制，也就是说，有了外源性补充后，本身分泌雌激素的功能，逐渐退化了，甚至引起卵巢萎缩。

正常男性长期大量摄入雌激素后果

会导致男性女性化，性功能减退。而儿童使用的危害更大：女孩会出现性早熟，男孩会出现乳房发育，影响身体发育。

雌激素的那些事

1哪些食物可以减少雌激素？

专家建议，一些雌激素过高的人群，可以通过食疗，对体内雌激素进行适当控制，但如果雌激素确实过高，需要及时就医哟。

1.黄豆和豆制品：黄豆和豆制品具平衡女性体内雌激素的作用，黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素，在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色，关键所在是，黄豆会改变体内激素的分泌。临床医学有研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。

.富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等都含有丰富的硒和锌。建议可以多吃。

雌激素过高饮食注意事项

1.忌用安慰性强的食物：如酒、浓茶、咖啡等，因更年期的妇女情绪不稳定，进食这些食物易激动。

.宜清淡饮食：限制食盐的摄进量，每日食盐量在6克以下。因为更年期常好发高血压和动脉硬化，而食盐中含有少量的钠离子，食用盐过多，可增加心脏负担，并能增加血液黏稠度，从而使血压降低。

3.低脂饮食：限制动物脂肪，如猪油、奶油、牛油等以及含胆固醇高的食物，如蛋黄、脑髓、动物内脏等。因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血液中胆固醇浓度明显降低，而促进了动脉硬化的形成。最好食用植物油，如玉米油、豆油、花生油等。

4.少吃激素类的东西，比如鸡肉，肯德基什么的都少吃，刺激性的东西，生凉辣都会影响激素分泌，要注意，激素不能随便用，会影响身体内分泌平衡的，雄性激素确实可以抑制雌性激素，但这是不好的方式，对身体有害。

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来源：综合温州都市报、百度百科、健康时报等

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整理编辑：kimi任

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