3名未婚姑娘查出卵巢癌，最小的16岁医

有温度的健康生活微杂志，为你提供有玩味、有品味的生活健康百科，让你养出健康身心灵！阅读文章前先点击左上方蓝色字体然后点击 　　这两种因素叠加，都大大提高了肿瘤的发病率。

　　建议成年女性，最好每年做一次盆腔B超检查。

身上这些“信号”多半是卵巢癌

1腹胀

　　很多人眼里，腹胀是小事情，但是长期的持续腹胀可要小心了。

2腹痛

　　腹胀和腹痛不一定同时存在，腹痛的出现意味着卵巢癌的加重。

3下肢及外阴部水肿

　　当下肢及外阴部出现水肿，女性们要提高警惕，此时应想到卵巢癌“作祟”的可能。

4不明消瘦

　　由于卵巢癌逐渐长大，腹水形成，可机械性压迫胃肠道，引起患者食量减少及消化不良。除此之外，癌细胞大量消耗人体养分。

如何预防卵巢癌?

1饮食合理：少脂肪、多钙质

　　女性应均衡饮食，多摄取纤维素，多吃蔬菜水果，减少饮食的脂肪含量，适当多摄入钙质，进而减少卵巢癌的发生。

2多运动或做家务

　　研究发现，经常运动的女性在一生中患巢癌的几率比运动少的女性低了27%。

　　若女性没有运动的时间，可经常进行中等强度的家务劳动，如打扫卫生、使用真空吸尘器等。

3切勿随便用药物

　　如果你是经常使用调经药及避孕药的女性，那么你患上卵巢癌的风险就会大大增加。

4进行定期检查

　　对有癌家族史者，包括卵巢、乳腺、直肠等处的癌，更应注意检测。

　　必要时还可通过腹腔镜检查明确诊断，这对于预防卵巢癌很必要。

再忙再累,都不要忘记关爱自己的身体！

只有身体是自己的！提醒身边的女性~

来源：杭州日报