未婚女孩儿竟得了卵巢癌竟然是因为这个

放不下手机；关不了电脑；丢不下工作。吃不好饭，睡不好觉，身体渐渐出现了各种各样的问题，精神也常常变得萎靡。

一个26岁的女孩原本只是简单的痛经，却被查出卵巢癌。前一刻还是青春活力，下一秒却被查出癌症，一切原因都是由于在自己生活作息不规律的坏习惯。

试想，你是不是也有相同的经历，不管是工作还是放不下手机，每天熬夜到凌晨，朋友聚会的时候总是吃很多不健康的食物.

#卵巢癌是什么？

卵巢恶性肿瘤是女性生殖器官常见的恶性肿瘤之一，发病率仅次于子宫颈癌和子宫体癌而列居第三位。但卵巢上皮癌死亡率却占各类妇科肿瘤的首位，对妇女生命造成严重威胁。卵巢上皮癌患者手术中发现肿瘤局限于卵巢的仅占30%，大多数已扩散到子宫，双侧附件，大网膜及盆腔各器官，所以在早期诊断上是一大难题。

而且目前，女性恶性肿瘤已呈现明显的年轻化趋势，乳腺癌和生殖系统恶性肿瘤的发病年龄改变尤为突出，而许多患病女性甚至还没来得及生育。

据调查，医院盆腔肿瘤中心接连收治了年龄分别为16岁、25岁、30岁的3位卵巢癌患者，而且都是未婚姑娘。

#疾病年轻化的程度

但是，现在最需要警惕的是疾病越来越年轻化这个问题。

15年1月28日，27岁的女警杨先文因为肠癌晚期昏迷再也没有醒过来

15年的3月14日，24岁的歌手姚贝娜因为身患乳腺癌离开了这个世界。

15年3月，刚刚从中山大学毕业4个月加入百度程序师林涛海，因为工作连续48小时

猝死在睡梦中。

16年6月，天涯的副主编金波，猝死在地铁，一切都是因为不好的生活习惯。

压力、熬夜、饮食不规律，使病情越来越年轻化。那么，为何如今肿瘤偏好80后、90后的年轻女性呢？原因主要有两个方面：

◆80、90后正逐渐成为单位或家庭的骨干

◆需要面对工作、家庭、学习因素引发的巨大精神压力

现在的年轻人大多对健康观念缺乏充分认识，熬夜、饮食不规律以及不洁的生活习惯成了常态，肆意挥霍健康。这两种因素叠加，都大大提高了肿瘤的发病率，所建议成年女性如果身体发生这些征兆，需小心

腹胀

很多人眼里，腹胀是小事情，但是长期的持续腹胀可要小心了。

腹痛

腹胀和腹痛不一定同时存在，腹痛的出现意味着卵巢癌的加重。

下肢及外阴部水肿

当下肢及外阴部出现水肿，女性们要提高警惕，此时应想到卵巢癌“作祟”的可能。

不明消瘦

由于卵巢癌逐渐长大，腹水形成，可机械性压迫胃肠道，引起患者食量减少及消化不良。除此之外，癌细胞大量消耗人体养分。

#如何科学地预防卵巢癌

◆饮食合理

女性应均衡饮食，多摄取纤维素；多吃蔬菜水果，减少饮食的脂肪含量；适当多摄入钙质，进而减少卵巢癌的发生。

◆多运动

研究发现，经常运动的女性在一生中患巢癌的几率比运动少的女性低了27%。若女性没有运动的时间，可经常进行中等强度的家务劳动，如打扫卫生，收拾房间等。

◆勿随便用药

如果你是经常使用调经药及避孕药的女性，那么你患上卵巢癌的风险就会大大增加。

再忙，再累，也不要忽略自己的身体健康。因为除了你自己以外，没有人会为你未来的幸福负责。

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