润肠排毒防癌三款火龙果食谱美味又瘦身

润肠排毒防癌3款火龙果食谱美味又瘦身

火龙果果汁具有一定的抑制肿瘤生长、抑制病毒等作用，并能消除重金属中毒、抗自由基、预防便秘和肠癌、下降固醇、有益皮肤美白，减肥的功效。所以现在我们来看一下火龙果的食谱吧！

　　龙果虾仁

龙果虾仁

　　制作：虾仁100克，火龙果200克、杨桃，香芹，盐适当。将火龙果挖心备用，虾仁加盐腌一会，坐锅点火倒油，放入虾仁煸炒，放入火龙果、杨桃翻炒，加盐炒熟便可，撒上香芹便可。

　　功效：顺气治白癜风哪家医院好健胃，减肥，下降血糖，降压润肠，预防大肠癌。

　　火龙果沙拉

火龙果沙拉

　　制作：火龙果180克，柠檬沙拉酱25克、橙汁50克。将火龙果去皮起肉，切成丁，盛入容器内待用，把橙汁淋入火龙果四周，最后浇上柠檬沙拉酱，便可食用。早期白癜风治疗方法

　　功效：美味爽口，降脂通便，对胃脘饱胀也有很好疗效。

　　火龙果糯米糕

火龙果糯米糕

　　制作：火龙果1个，乌梅8颗，青瓜块150克，糯米糕200克，蜂蜜适当。将火龙果去皮切块，乌梅去核，青瓜块和糯米糕放入火龙果容器中，加蜂蜜便可。

　　功效：开胃消食，营养丰富，减肥效果佳。