得了卵巢癌,竟然与常吃这种鸡蛋有关太可
2019-1-3 来源:本站原创 浏览次数:次卵巢是女人美丽、健康的源泉,但卵巢是脆弱的,容易在日常生活中受到损伤!
这3个坏习惯伤卵巢!
▌过度减肥
盲目节食和长期吃素,会导致营养不良。当人体蛋白质缺乏时,会影响激素分泌功能,从而直接造成卵巢功能减退,甚至出现萎缩。
女人体内脂肪不够,还影响月经,出现月经紊乱或停经,甚至出现卵巢排卵障碍而导致不孕。
▌吃得太饱
吃得太多、太撑,会产生大量代谢产物及粪便,影响消化功能。
产生的浊气、毒素,会损害人体脏腑、经络、气血,加速人体脏器的衰老、面容的损伤,导致女性卵巢早衰。
▌常吃煎蛋
经常吃煎鸡蛋,患卵巢癌的风险会上升!因为在油煎的过程中,会产生很多伤害卵巢的物质,例如:胆固醇氧化物等。
这些产物会对女性卵巢组织的亲和性造成影响,进而会成为癌、瘤的诱发剂,增加患卵巢早衰、卵巢癌的可能。
日常生活中,如何保养卵巢?
▌保养按摩
膝关节上的血海,踝关节上的三阴交,踝关节旁边的复溜、照海,足底的涌泉,下腹部的关元、气海、神阙等穴位。
用食指在这些穴位上点按,每天2~3次,每次20分钟,可促进女性内分泌和生殖系统功能的改善,有益于卵巢的保养。
▌每天一杯红酒
女性健康研究机构发现,每天喝一小杯红酒,卵子活跃性可以提高20%。
红酒中的多酚可以让卵子更健康,但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢,降低卵子活性,还是少喝为妙。
▌瑜伽保养
瑜伽练习者通过特殊的锻炼动作,配以特殊的呼吸方式,以及精神调整相配合。
可以促进女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌,在保养卵巢的同时,对月经不调、输卵管不通、盆腔炎等有很好的效果。
妇科疾病
早发现、早诊断、早治疗很关键!
出现白带增多、瘙痒、月经不调、腰酸小腹痛、同房干涩痛、白带夹杂血丝等一系列问题时,
医院检查治疗,以免造成更严重的后果!
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