卵巢囊肿，你不知道的那些事儿

········卵巢囊肿的症状········

　　1、腹痛：患者经常会腹痛，尤其突然发生的腹痛。

　　2、下腹不适：患者下腹或骼窝部充胀、下坠感。

　　3、月经异常或体毛增多：月经异常，不规则出血，体毛增多、肥胖甚至闭经等。

　　4、腰围增粗、腹内包块：腰腹部增大，按自己的肚子能摸到包块，且腹胀不适。

　　5、压迫症状：发生排尿困难、尿潴瘤、便急或大便不畅等现象。

········导致卵巢囊肿的原因········

　　1、环境因素。膳食结构不合理，高胆固醇饮食，维生素A、C、E的缺乏，吸烟、电离辐射等环境因素与卵巢囊肿的发生有关;

　　2、内分泌因素。未产妇或未育妇的发病率增加;月经初潮偏早(12岁之前)、绝经时间在50岁之后、月经过频、应用促排卵剂超过3个周期、性早熟或男性化等也与卵巢囊肿的发生有关;

　　3、不良生活习惯。生活习惯不好、心理压力过大等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能下降，引起肾虚，进而引起下焦代谢循环变慢，造成内分泌失调，免疫功能下降，终致卵巢囊肿;

　　4、先天性因素。如身体细胞处于酸性体液中，进而形成身体正常细胞溶氧量下降，造成细胞的活性下降，代谢循环减慢，正常细胞就无法生存，细胞的表型发生改变，从而形成囊肿实体。

　　5、遗传。这是属于最为主要的一个诱发因素，经过调查有超过20%的患者都有家族史。在平时的生活中不注意护理很容易导致这种疾病的出现。

········卵巢囊肿的危害········

　　1、若卵巢囊肿变大，可能引起患者下腹或背部隐隐作痛或有肿胀感。

　　2、囊肿可挤压膀胱影响排尿，导致尿频或排尿困难。

　　3、囊肿甚至有可能演变成并发症、感染、变得扭曲、出血或爆裂。

　　4、引起反胃、呕吐、发烧和腹部出现剧烈疼痛。

　　5、卵巢囊肿患者除了能感觉到食欲不良、体重减轻和腹部肿胀。

　　6、有些肿瘤性的囊肿甚至会发生癌变

　　7、导致不孕。若囊肿变大、变形，会使精子、卵子或者受精卵无法正常运行，影响生育。

········怎样预防卵巢囊肿········

　　1、生活习惯要好。一些女性有吸烟喝酒的习惯，这对于卵巢来说无疑是不好的，就算是女强人也要养成良好的生活习惯，将烟酒戒掉。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

　　2、饮食避免刺激。女性们为了预防卵巢囊肿，要避免吃过量的又咸又辣的食物，同时，太热、太冷的食物也要少吃或不吃，要留意食物的保鲜期，避免错食了过期变质食物。

　　3、保持良好的精神状态。有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。

　　4、适当锻炼提高抵抗力。加强体育锻炼，增强体质，可参加瑜伽锻炼，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　5、调理月经。引起卵巢囊肿的一个原因就是由于内分泌失调，月经失调导致的，所以女性们要善于观察自己的经期情况，若发现不对劲，及时调整。

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