卵巢癌怎么防治，看看妇科医生的忠告

▎药明康德/报道

在癌症面前，大家第一反应都是“谈癌色变”。而事实上，基于科学认识的基础上谈癌，完全可以“谈癌不惊”，形成未雨绸缪的防癌意识。癌症很隐秘，往往在你不知不觉的时候出现，所以，科学谈癌，接受癌症防治知识教育，是保护自我、预防癌症的最好方式。下面向大家分享，来自美国妇科医生关于防治卵巢癌的科学建议和忠告。

1.卵巢癌易被误认为是胃疼

来自于芝加哥妇科研究所（TheGynecologyInstituteofChicago）的医生NicoleWilliams说道：“卵巢癌的早期症状通常难以察觉。女性通常会忽视诸如肿胀、便秘、胃疼、不正常出血、骨盆压力，甚至包括少量进食后就有饱涨感等在内的早期症状，反而认为上述症状属于胃肠道问题，以至于自行诊断而不是去寻求医生帮助。”

2.服用避孕药或生育孩子可降低患卵巢癌风险

来自加州圣塔莫尼卡市普罗维登斯圣约翰医疗中心（ProvidenceSaintJohn’sHealthCenterinSantaMonica）的女性健康专家SherryRoss说道：女性患肿瘤癌的风险通常和排卵的频率正相关。这意味着：排卵的次数越多，患卵巢癌的风险也越大。因此，那些从未生育过，从未使用过避孕药，较早来初潮或是在55岁后才绝经的女性通常患卵巢癌的风险更高，应该进行更多次检查。

3.尚无检测卵巢癌的好方法

斯科茨代尔妇女健康中心（ScottsdaleCenterforWomen’sHealth）的主任RusselBartel说道：“不幸的是，尚无一套可靠的、公认的卵巢癌的筛查方法，同时，卵巢癌的症状相对模糊，易于其他疾病相混淆。最好的话，每年进行彻底检查，包括骨盆超声波以便了解患癌的概率。卵巢癌和其他癌症一样，最好进行早期筛查。

4.卵巢癌虽不常见但致命

来自弗吉尼亚的解剖和临床病理学家的CrystalMoore说道：”美国癌症协会预测在年，美国有2,名女性将进行全新的卵巢癌诊断。这些女性可能是我们的妈妈、姐妹、亲友或者同事，其中的一半都将死于卵巢癌。卵巢癌虽然属于发病率低的癌症，但在导致女性死亡的癌种中，排名第五。

5.请提醒你的家人做基因筛查

因为卵巢癌可能是遗传性的，所以女性最好进行基因测试。如果你有BRCA1或BRCA2基因突变，最好鼓励你的所有直系亲属（姐妹或女儿）进行基因测试。通过基因测试，我们可以知道自己是否属于高危人群，可以避免20%的卵巢案例的发生。

6.患卵巢癌不意味着死刑

来自纽约大学朗格尼医学中心的Laura和IsaacPerlmutter癌症中心（theLauraandIsaacPerlmutterCancerCenteratNYULangoneMedicalCenter）的妇科肿瘤的负责人DouglasA.Levine说道：“在过去30年，卵巢癌的治疗越来越有效，并且更耐受。现在，女性的寿命更长，生活的也更好。我们仍有许多工作要做，但我们在卵巢癌治疗方面取得很大的进步。

7.卵巢癌和结肠癌有关

NicoleWilliams说道：“最新的研究显示,有结肠癌的家族史的女性患卵巢癌和子宫癌的风险较高。所以，女性最好就是否有这些癌症家族史进行基因咨询。

8.重视锻炼和健康饮食

来自加利福尼亚洛杉矶GoodSamaritan医院的医生SarahYamaguchi说：“通过健康饮食和积极锻炼不仅可降低女性换卵巢癌的风险，也可降低患所有癌症的风险，同时避免患上美国女性第一大杀手的心脏病。

9.卵巢癌只有到三期才能被发觉

宾夕法尼亚州立大学健康米尔顿好时医疗中心（PennStateHealthMiltonS.HersheyMedicalCenter）的妇科肿瘤的助理教授RebeccaPhaeton说道：”由于尚不清楚卵巢位于腹部何处，并尚无有效的筛查方法来诊断早期卵巢癌，所以卵巢癌通常在晚期才被发现。实际上，只有当卵巢肿块足够大或其他器官受到影响时，卵巢癌患者才出现特定症状。所以女性了解卵巢癌的一些症状，比如腹部饱涨、肿胀和早饱和泌尿不适等，这是很重要的。虽然上述症状并非针对卵巢癌，但是也令人担忧，同时意味着需要进行检测。

10.年度妇科检查非常重要

圣明医疗中心（HolyNameMedicalCenter）的妇科癌种部门的主任SharynN.Lewin说道：“早期的卵巢癌通常被人忽视。实际上，由基因泰克和女性癌症基金所牵头的一项调查发现，76%的女性不相信他们可以确定卵巢癌的症状。所以，女性每年定期进行检查，和医生讨论自身一些疾病症状，尤其是当这些症状长期存在并且异常时，这点是非常重要的。”

11.打嗝非小事

卵巢癌死亡率高，部分是由于早期症状比较模糊、且无针对性。主要的症状包括：肿胀、骨盆或腹部疼痛或者尿路不适。我妹妹去年患卵巢癌去世，此前她一直报怨体内有股不适的胀气。不管我们在哪，她都尝试着打嗝或咳出胀气。然而，如果一个女性抱怨打嗝或胀气，医生可能不会想到这是癌症。这也就意味着，如果你感到哪里不妙，最好自己能够坚持查查原因。

12.你需要拜访专科医生

如果被诊断出患卵巢癌，最好去拜访专科医生。研究表明：拜访卵巢癌专科医生，可极大提高癌症存活率和治疗效果。在今年的一项研究中，多名女性中，少于一半的接受了外科手术或化疗。

13.请保持健康的体重

遗传因素并不能完全控制命运。10%的卵巢癌患者都是由基因突变引发的，意味着90%的卵巢癌都是可控的。即便在10%的由于基因突变导致癌症的病例中，此类风险都可以通过控制生活方式极大降低患病风险，而这完全可以由患者个人控制。因为肥胖就是主要的风险因素之一，所以减轻体重可以保护你，降低患癌风险。

14.手术并非最优解

手术室早期治疗的主要方式，但是新诊断为卵巢癌的患者，需要咨询妇科医生以便确定哪种治疗方式最佳。对于某些患者来说，生物性治疗或者医学的治疗方式可能是除了手术之外更优的选择。

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