科普该如何预防卵巢癌

金钱可以透支，但健康却必须储备。正确认识自己身上的妇科疾病，以良好的身心应对激烈的竞争，是每一个现代女人都不得不认真面对的事情。一卵巢癌的高危人群有哪些呢？1、持续腹胀腹痛超过半个月的人。很多人都认为腹胀、腹痛是消化道症状。易主任提醒，对于40～60岁的女性来说，如果持续腹胀超过半个月，还可能是卵巢出了问题。2、决不生育的丁克一族。女性每次排卵和修复的过程对卵巢表面被覆上皮都有影响，有可能引起卵巢上皮病变而导致卵巢上皮癌。而妊娠期间卵巢停止排卵，产后哺乳期卵巢也有一段时间不排卵。由此，生育过程能让卵巢得到暂时的休息和养护，减少对卵巢的伤害，降低癌变机会。3、压力大的都市白领。很多城市人(特别是25～35岁的年轻白领)都是外表光鲜，卵巢很老;农村人相反，外表显老，卵巢绝对年轻。这与她们的生活方式、承受的压力不同等有直接的关系。易主任指出，这个年龄段的城市女性大多要承受来自社会和家庭的双重压力。她们的生活方式也很不健康，经常食用快餐、油炸、烧烤食物等。而年轻时的不良习惯会增加日后卵巢病变的机会。4、经常使用安全套的人。科学家发现，和谐的性生活还能给女性带来另外意想不到的好处。因为男性精液中含有一种名叫精液胞浆素的成分，不光可以有效杀灭女性阴道中的很多致病菌，减少生殖道感染的几率，而且还可以降低卵巢病变的风险，但是经常使用安全套的女性就失去了这样的机会。5、有家族遗传史的人。很多肿瘤都与遗传有关，卵巢癌也不例外。易主任提醒，在直系亲属中，只要有一人患病，下一代的遗传几率就有4%;有两个人患病，下一代患病的几率就增大到7%。亲属中有乳腺癌、大肠癌、子宫内膜癌的病例，下一代患卵巢癌的风险也相应增加。对上述高危人群易小护建议适量饮用咖啡、绿茶。这是因为咖啡和绿茶中都有抗氧化效果的多酚类物质，它可以减少癌症的发生。注意摄取钙质。钙质可以帮助女性增加细胞修复能力，因此，摄取足够的钙质是非常必要的，少吃煎蛋，胡萝卜可以多吃。二我们该如何预防卵巢癌呢？1.进行基因筛查，建立谱系分析，由于国内经济条件限制，只能在一些大的肿瘤中心开展。2.无生育要求者，建议预防性切除双侧附件，但仍患有腹膜癌的危险。3.年轻未婚女性建议口服避孕药。4.希望保留生育功能者，每6个月进行阴道超声检查。但是该方法的有效性还未得到证实。另外，遗传性非息肉性结肠癌妇女需要定期检查乳腺、结肠和子宫内膜。筛查目前尚缺少有效的筛查方法，每年1次的盆腔检查还不足以早期诊断，经阴道的超声检查结合彩色的多普勒血流分析，提高了恶性肿瘤的诊断水平，但用于筛查的作用还不肯定。提高诊断率的有效方法是：1.妇科盆腔检查2.经阴道超声检查3.血清CA检测4.自我防护意识增强。

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