女性肥胖易患乳腺癌,卵巢癌,子宫内膜癌等

过度肥胖不仅影响人的形态外观，更会对人的健康产生严重的威胁。过度肥胖会使人易患高血糖症、高血脂症和高血压症，进而对人体的各个器官，特别是心脏造成严重的负担。据调查，80%的糖尿病患者肥胖，而高血压和高血脂患者伴有肥胖症的都各位50%。体重每增加10%意味着患心脏病的危险增加了13%，体重减少10%可导致血压降低13%。

世界癌症研究基金会（WCRF）曾公布一项研究成果，指出肥胖与癌症的关系比人们通常所知更加密切。食道癌、胰腺癌、结直肠癌、子宫癌、肾癌和乳腺癌6种癌症的发生受肥胖影响最大；合理膳食、坚持运动避免肥胖是继戒烟之后人们能有效防癌的重要举措。

乳腺癌切除手术

高脂肪肉类食品摄入过多、饮食过于荤多素少的人易患乳腺癌。这是因为，脂肪中所含的类固醇可以在人体内转变成雌激素。人体内所含的雌激素过多，则会促进乳腺癌细胞的形成。所以人体内积聚的脂肪越多，得乳腺癌的几率就越高。

　　肥胖对癌症的作用是多方面的，其中之一是多余脂肪会影响人体激素平衡。脂肪细胞能释放雌激素，增加女性肥胖者患乳腺癌的风险。

卵巢癌的发病与女性内分泌激素的紊乱有着密切的关系。不合理的饮食，如喜欢吃饱和脂肪酸含量较高食物的女性，会增加卵巢癌的发病风险。

肥胖的女性相对更容易出现月经不调。因为一些肥胖的女性，大部分都喜欢吃甜食及高能量的食物，增加内分泌失调的几率，出现月经不调或者是闭经的症状。

此外，腰部脂肪细胞能促使人体产生生长激素，这也会增加罹患癌症的危险。肥胖被认为是子宫内膜癌的高危因素，近70%的早期患者为肥胖女性，一般是体重超过标准15%以上发病危险增3倍。

有相关文献报道，日本人群中肥胖患者占3%，而美国肥胖人群占40%，后者子宫内膜癌发病率是前者7倍左右。更年期妇女肥胖者，患子宫内膜癌的几率更高。

沙棘膳食纤维是健康饮食不可缺少的，沙棘膳食纤维在保持消化系统健康上扮演着重要的角色，沙棘全麦粉补充足够的膳食纤维也可以预防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病。沙棘果中含有大量膳食纤维和丰富的钙镁元素，都有预防乳腺疾病的功效。

植物沙棘中水溶性纤维可减缓消化速度和最快速排泄胆固醇，所以可让血液中的血糖和胆固醇控制在最理想的水准之上，还可以帮助糖尿病患者降低胰岛素和三酸甘油脂。

　沙棘有助于调节免疫系统功能，促进体内有毒重金属的排出。膳食纤维素有促进肠道蠕动，利于粪便排出等功能。

纤维可以清洁消化壁和增强消化功能，纤维同时可稀释和加速食物中的致癌物质和有毒物质的移除，保护脆弱的消化道和预防结肠癌。纤维可减缓消化速度和最快速排泄胆固醇，所以可让血液中的血糖和胆固醇控制在最理想的水平。沙棘中膳食纤维清肠清理的大肠里囤积的宿便或其他物质，从而达到调理肠胃的作用。沙棘膳食纤维还具有强大吸水性，当人体摄入的营养过剩时，它能把过剩的营养带出体外，有利于粪便的排泄，防止便秘。并由于它有庞大的吸附基团，能将众多有害、有毒的因子带出体外。经常补充膳食纤维，不仅能保持健康的体质，还能有效预防冠心病、糖尿病等多种疾病。

代餐减肥是目前风行于国际的减肥瘦身辅助方法，由于营养均衡、效果显著、食用方便，自面世以来，便得到众多减肥瘦身人士的喜爱。

正是由于人们逐渐意识到了肥胖对于健康的危害，所以一些替代高热量、高脂肪正餐的食物应运而起，这就是最早起的代餐理念。

沙棘减肥代餐食品具有高纤维、低热量、易饱腹等特点，因而食用沙棘代餐可以有效的控制食量和食物中的热量，进而达到减肥的目的。

沙棘补充天然钙镁离子利尿通便功能，沙棘茶中含有大量的茶多酚和硒，这物质有这非常好的抗癌效果，硒元素抗癌之王的美称。

　

沙棘天然维生素c对于改善大便干燥有很好的效果。维生素c能够促进胃肠中的有益菌不断繁殖，从而抑制有害菌的生成，可以促进胃肠道蠕动，不会造成毒素的长期积攒。日常生活中我们可以多吃一些富含维生素c的食物。

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