别嫌此物ldquo酸溜溜rdquo

原标题：别嫌此物“酸溜溜”，是保护子宫的“利器”，女人多吃身材会超好

养生我送您“四个要”，一要早睡早起；二要早晚运动，多多锻炼；三要谨慎换衣，预防感冒，四要乐观向上，心胸宽广，愿您没事多锻炼，健康常相伴！好了废话不多说一起来看今天分享的内容。

女人的子宫是一个很特别的存在，它的重要性是不可忽视的，若是它得了很严重的病需要切除的话，对于女人身体的影响是巨大的。有一些已婚已育的妇女，觉得如果子宫切除了反正自己已经生育了，不会带来什么影响，其实不然。女人若是没有了子宫，身体的免疫力会下降很多，衰老速度也会更快，并且会更加容易患上其他的疾病。所以保护子宫，是非常重要的。

别嫌它酸溜溜——百香果

这个水果大家应该都不陌生了，紫皮的它直接吃的话是非常酸溜溜的，有些受不了酸味的可能都无法入口，所以吃它的时候大多都是加一些蜂蜜来调味的，有些人嫌麻烦就不吃了。

但是它对于女人的子宫其实是有很好的保养作用的，是保护子宫的利器。它的籽和果汁都有高级脂肪和蛋白，能够净化子宫，清除子宫里的有害物质，帮助排出毒素和污血，子宫也就更加健康了。并且它的膳食纤维能够促进肠胃的宿便排出，帮助分解脂肪，常吃身材也会更好。

别嫌它酸溜溜——柠檬

柠檬的口感真的是很酸的，大部分人都没有办法直接吃，甚至把空口吃柠檬作为玩游戏的惩罚。不过它是含有非常多的维生素的水果，这一点大家都知道了，不过柠檬对于子宫的好处知道的人也许比较少，它可是保护子宫的利器。

它能够改善女人的内分泌系统，对于有子宫肌瘤等疾病都有辅助治疗的作用，并且还能够防止感染和增强免疫力，可以降低女人患上子宫肌瘤和卵巢癌的几率。并且它的热量很低，还能够促进肠胃的蠕动，能够帮助多余脂肪排出体外，常吃身材也就更好了。

虽然这种水果是酸溜溜的，但是女人常吃却是好处多多，不妨加上一些糖调味来吃，子宫也会感激你的。另外，如果实在不喜欢吃酸的话，葛根粉也是一个相当不错的选择哦，可以把它泡水喝或者是煮粥吃，都有非常不错的保护子宫的效果。

葛根粉冲泡开时候有一种清凉感和人参味，能够尝到淡淡的回甜的味道。它含有雌激素，能够给身体补充不足的激素，以此来滋养子宫和卵巢，让面部常保年轻，而且它还能够帮助子宫清出垃圾毒素，让子宫更加干净健康。女人常吃，不仅面部光滑、乳房更丰满、子宫健康，身材也会更好，真是保护子宫的利器。

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