卵巢癌患者及家属都需要阅读的护理知识

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卵巢癌在早期，症状较轻不易察觉，往往是在妇科检查时偶然发现，等到肿瘤生长到一定大小超出盆腔以外，腹部可摸得到的时候，或出现并发症时才被发现，这时就医，往往已经是晚期了。那么卵巢癌的护理要注意什么呢？

生活调理

1、注重作息有规律，生活环境适宜，适当运动，不能过劳。尤其在长期的治疗中，应注重休息，保持体力，饮食应营养丰富，随天气变化增减衣服，避免被细菌、病毒等感染。

2、适当的性生活对身心健康有益，过度则对病人有害。但是，在化疗期间及手术后不能有性生活，要待身体状态基本恢复后，方可开始。晚期病人应避免性生活。

饮食调理

早期

卵巢癌病人的饮食调理是非常重要的。手术治疗后，临床多见气血两虚，脾胃不振，既有营养物质缺乏，又有机体功能障碍。因而在饮食调治上，既要注重适当补充营养，热量，高蛋白、高维生素的食物，又要调理脾胃功能，振奋胃气，强化后天之本。

卵巢癌术后尚应注重多服养身调经、滋补肝肾之品，如石榴、罗汉果、枇杷果、无花果、香蕉、柠檬、桂圆、葡萄、核桃、桑椹、黑芝麻、西瓜、冬瓜、黑木耳、米粥、淮山粉、莲藕、菱角、绿豆、花椒、胎盘、鲤鱼、鲫鱼、鸡蛋、牛奶等。常用的还有药膳调理。

晚期

合理控制盐及水分

一般液体的入量在前1日出量加毫升基础上，按浮肿水平及尿量进行加减。轻度浮肿，每日尿量大于等于毫升，钠的摄入根据实际情况来定，但不过分限制水的摄入；严重水肿伴高血压少尿者，每日摄入水分应限制在毫升以内。

优质蛋白饮食

所谓优质，牛奶蛋白是最好的选择，其次是鸡蛋、禽蛋蛋白；再其次是鱼类蛋白、瘦肉蛋白；植物蛋白为劣质蛋白，比方豆制品、日常的馒头、米饭所含的蛋白等，以瘦猪肉为例，克约含蛋白质20克，因此每日宜摄入～克。严重水肿伴低蛋白血症患者，每日每公斤体重以1克为宜；中度水肿可按惯例即每日每公斤体重0.5克。为保证热量的摄入，食物以淀粉类为主，如麦淀粉、红薯等，可少量多餐，慢慢摄入。

精神调理

保持健康的心理状态和乐观的情绪，有利于正常内分泌的调节活动，提高卵巢癌疗效。实践证实，凡精神乐观，治疗信心较足，与医生配合较好的患者疗效较佳，反之则较差。

卵巢癌患者的自我心理调节，可以解除患者对于疾病的恐惧、悲观、绝望的情绪，主动和病魔做斗争。此外患者家属也应该给予积极的帮助！

纠正悲观失望、消极等心理状态，启发激励患者树立战胜疾病的信心，才会取得较好的效果。以下为患者家属总结了两点：

1、面对性格开朗的患者：性格开朗的患者，外倾性比较明显，尤其是在癌痛发生的时候，很容易产生急躁的情绪，拒绝服药，拒绝治疗，绝望的等待生命体征的消失。这时需要患者家属和护理人员要耐心介绍疾病的有关知识，正确的认识疾病。并告之患者情绪的稳定对于身体健康恢复有很好效果。不断地沟通，给予足够的关怀，帮助患者保持乐观的态度，积极的面对生活和治疗。

2、面对性格内向患者：性格内向的患者内倾性比较明显，在癌痛时，情绪比较消沉、焦虑、抑郁，对疾病痛苦的耐受力较差，稍有轻微疼痛时就会大声呻吟，让家属不知所措，对于医护人员的依赖性很强，述说病情很容易扩大或者是缩小病痛的感觉。患者家属在护理中需要耐心倾听患者的述说，多陪伴患者，多与患者沟通，理解、宽慰患者，引导患者往积极的方向走，赶走消沉情绪，才有利于病情进展、治疗。

小贴士

自我调节情绪的小方法：

当心中的烦躁久久不能消除，情绪一直很急躁，喜怒无常，很难控制住情绪时，就让自己找一件新的事做，在一个点上转移注意力，如练字、绣十字绣，锻炼厨艺等等。关心新事情，以便让自己的心境稍微平静些，接着让自己做一些有序的事情，注意做事的条理性，以逻辑思维来抑制情绪情感，渐渐控制自己的情绪，达到调节情绪，消除急躁的效果。

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