专家讲堂妇科主任丛文波温馨提示女性朋

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瘤

由于子宫肌瘤被称为“妇科第一瘤”，越来越多关心健康的女性都想要了解如何在平时的生活中做到早预防早治疗。本期专家讲堂邀请到区妇幼保健院妇科主任丛文波，让她给女性朋友们讲讲如何预防子宫肌瘤？

丛主任介绍，其实子宫肌瘤是可以防预的，尤其是妇女在经期及产后要特别注意，严禁房事，保持外阴和阴道清洁，心情舒畅，情绪稳定，尽量减轻来自工作，学习，生活中的各种竞争压力是最为关键的一项措施。

初期子宫肌瘤有哪些症状？

一般来说，子宫肌瘤在前期多无明显症状，只有长到一定程度之后，才能从身体变化上感受到，女性朋友们能感受得到的症状有以下五个。

1

白带过多

　　几乎所有的妇科疾病都与白带过多脱不了干系，子宫肌瘤也同样如此，因为它会引起盆腔充血和感染，进而导致阴道流液增多，和常规白带混在一起便成分泌增多状。此时的白带大都呈脓性并伴有腥臭气味。

2痛经

　　子宫肌瘤会压迫神经，刺激子宫收缩，还容易合并子宫内膜异位症，因此，患子育肌瘤的妇女大都会出现痛经。

3月经过多或出血

　　该症状多发生于子宫肌瘤的生长过程中，当肌瘤不断长大时，子宫体积也会相应地增大，进而扰乱子宫的正常生理功能。又因瘤体生长时影响了子宫在月经期的自身止血功能，所以子宫肌瘤患者的月经多出现经血过多、出血不规则、经期延长（或缩短）等症状。

4下腹包块

　　子宫肌瘤在生长过程中，患者有时可以自摸到包块，特别是早晨起床解小便之前，因膀胱充盈，子宫上移，更易膜到肌瘤。这种感觉会随肌瘤的增长而逐渐明显。

　　

5压迫感觉

　　子宫肌瘤长大后必然压迫膀胱、直肠及周围神经等，因此，患者会出现腰骶痛、大便秘结、小便频数等症状。

如何预防子宫肌瘤1、做好清洁

保持外阴清洁干燥，防止感染是女性防止子宫肌瘤的最基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫肌瘤。

2、积极避孕

人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数。

3、减少高脂肪摄入

研究表明，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。

4、适当控制性生活

性生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患，特别是性生活不洁，可以让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤。

女性朋友除了要认真做好以上预防措施，还要按时做妇科检查，这样才能有效避免受到子宫肌瘤危害。

专家介绍

丛文波妇科主任

青岛大学临床医学专业毕业，从事妇产科临床工作近30年，擅长各种复杂大型手术，如宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌根治术、阴式子宫切除、压力性尿失禁悬吊术等。熟练操作妇科宫腔镜、腹腔镜等微创手术。精于妇科肿瘤的诊断及治疗，能运用中西药结合的方法治疗急慢性盆腔炎、异位妊娠保守治疗、复发性流产等，在女性内分泌及围绝经期妇女保健有较深入的研究。

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