26岁女孩查出卵巢癌竟是因她每天晚上做

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身体是革命的本钱，就算不是为自己，也要为家人，保重自己的身体啊...

越来越多的恶性肿瘤呈现年轻化趋势

越来越的年轻生命毫无征兆离去

年1月28日

27岁的女警杨先文

因为肠癌晚期昏迷再也没有醒过来

年3月14日

24岁的歌手姚贝娜

因为身患乳腺癌离开了这个世界

年3月

刚刚从中山大学毕业4个月

加入百度程序师林涛海

因为工作连续48小时

猝死在睡梦中

年6月

34岁的天涯副主编金波

猝死在地铁

今天凌晨

42岁的“春雨医生”创始人张锐

因劳累过度

突发心梗离世

一切都和不好的生活习惯有很大关系

压力、熬夜、饮食不规律

80、90后正逐渐成为单位或家庭的骨干

需要面对工作、家庭、学习因素引发的巨大精神压力

　他们大多数人对健康观念缺乏充分认识

熬夜、饮食不规律的生活习惯成了常态

肆意挥霍健康

当今最牛的一副对联？？

很多人走的时候都说：我还不想走，我爱我的亲人，我爱我的事业，请你再多给我一点时间！

但是已经晚了，来生要想陪亲人时间长一些，做事业更久一些，先把你的身体照看好！

健康虽然不是一切；失去它意味着失去一切！拥有健康不代表拥有一切，但是失去健康代表失去一切!

感悟：

生活再忙，再累，身体是革命的本钱，大家一定要注意身体。爱家人要从爱自己开始，好好爱自己才有能力爱别人，有健康的身体才能够给嫁人遮风挡雨，不管男人也好，女人也好，首先要善待自己的身体，珍爱自己，才能热爱生活，热爱事业，所以，再苦再累，为了家人，也要微笑着说“该休息了”没有了健康的身体，一切都是浮云…

特别喜欢这段话：穷人失去健康，等于雪上加霜。

富人失去健康，等于一辈子白忙。

男人失去健康，她会成为别人的新娘。

女人失去健康，他将会重新妆点自己的洞房。

老人失去健康，天伦之乐成为奢望。

儿童失去健康，他的父母会痛断肝肠。

人这一辈子，没了健康…都是在白忙。

送你八句真实话：

1、别将压力看成动力，透支身体，累坏自己。——特傻！

2、别忘身体乃是本钱，没了健康，无法享用人生所有的乐趣。——特亏！

3、别将名利看得太重，浮华过后最终都是过眼云烟。——特真！

4、别以为能救命的是医生，其实是你自己，养生重于救命。——特对！

5、别以为付出就有回报，凡是只有不计回报，方能践行以德报怨。——特灵！

6、别以为官比百姓牛，都要退，最终都是百姓。——特准！

7、别忽视了和你有缘的人，等繁华过去，你才明白很多人会离你而去，知己难觅。——特悔！

8、别以为问候会是打扰，常发







































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