哪些女性最易得ldquo卵巢癌rd

近年来，卵巢癌有年轻化的趋势，二三十岁的年轻姑娘就有可能被卵巢癌“盯上”。由于卵巢深藏在盆腔内，即使长了肿瘤，也不易被人发觉，常规的妇科检查也无可奈何。

然而，卵巢癌并不是无迹可寻的，它会发出一些“警告”信号，女性们可要警惕了。

卵巢癌隐藏的5大“信号”

1、月经过少或闭经

多数卵巢癌患者无月经的变化，若卵巢正常组织均被癌细胞破坏，患者全身状态欠佳，可出现月经过少或闭经。

2、腹胀

很多人眼里，腹胀是小事情，但是长期的持续腹胀可要小心了。腹胀堪称是卵巢癌“红牌”警告，常在未触及下腹部肿块前即可发生。肿瘤本身压迫，并在腹腔内牵扩周围韧带所致，加之腹水的发生，使患者常有腹胀感。

3、腹痛

腹胀和腹痛不一定同时存在，腹痛的出现意味着卵巢癌的加重。卵巢癌浸润周围组织，或者与邻近组织发生粘连，压迫神经可引起腹痛，其性质由隐隐作痛到钝痛，甚至较剧烈的疼痛。

4、下肢及外阴部水肿

当下肢及外阴部出现水肿，女性们要提高警惕，此时应想到卵巢癌“作祟”的可能。卵巢癌肿在盆腔长大固定，并可压迫盆腔静脉，影响淋巴回流，天长日久使患者出现下肢、外阴部水肿。

5、不明原因消瘦

由于卵巢癌逐渐长大，腹水形成，可机械性压迫胃肠道，引起患者食量减少及消化不良。除此之外，癌细胞大量消耗人体养分，使患者日益消瘦，贫血乏力，面色无华。

想要保护好卵巢的健康，就要学会下面这6件事！

经期补铁

经血会带走大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分，因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。

适量吃豆类

豆腐、豆浆中含有大量的植物蛋白，能让卵巢和卵子更加健康，但是过量的植物蛋白会带来肾脏负担。煮豆腐要优于煎豆腐，食用油中的不饱和脂肪酸会破坏植物蛋白的活性，反为卵子健康减分。

做好避孕

一次流产会让卵子质量下降6%，无痛人流也会让卵巢内壁变薄，使卵子的活性降低。最好的避孕方法是安全套而非避孕药，无论长效避孕药还是紧急避孕药，都会扰乱荷尔蒙影响卵子质量。

慎用精油

卵巢保养使用的精油，质量参差不齐，一旦精油质量没有保障，反而会影响内分泌，甚至降低卵子活性。

少吃止痛药

常服止痛药的女性，卵子活性比不用止痛药的人低7%，止痛药会抑制脑神经，对卵巢发出指令的速度降低，造成卵子活性减弱。

远离电脑辐射

电脑辐射会影响卵子质量，而电脑辐射最大的地方是电源，白领一族最理想的方法是，给笔记本电脑充好电，拔掉电源用电池工作。

注意：以下6类女性容易被卵巢癌盯上！

1.有乳腺癌、胃肠癌、子宫内膜癌或卵巢癌的家族史的妇女。主要是两代以内的直系血亲，比如祖母、外祖母、母亲、女儿、姐姐、妹妹、姑姑、姨、孙女、外孙女等。

2.患有不孕症或未育的妇女。

3.使用过促排卵药物的妇女。

4.50岁以上的妇女。

5.月经初潮12岁以前，或绝经晚于55岁的妇女。

6.本人得过乳腺癌、肠癌、子宫内膜癌。

专家提醒：有妇科癌症家族史、绝经晚于55岁等女性属于卵巢癌高危人群，要做好定期筛查工作。

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