金智慧女性保护好卵巢，做个上品女人

　　　　　　久坐不动最伤卵巢

专家建议：办公室女性每天至少活动30分钟。

1、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行。

2、上楼时不乘电梯，走楼梯。

3、工作一个小时后站起来适当活动一下。

4、在电视播放广告时，站起来走动一下。

女性朋友们如果能每周抽出些时间来参加体育锻炼就更好了，尤其是去户外锻炼的，还可以让全身上下呼吸呼吸新鲜养气，岂不更好。

　　　　　　　　　　卵巢最怕熬夜

女性一定避免长期熬夜工作，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能。

人体所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛，女性经常熬夜就会导致体内激素环境发生变化。一旦雌激素长期分泌不足，会造成卵巢功能衰退而出现持续性闭经、子宫萎缩、骨质疏松等。

调查显示，经常熬夜者要比晚上正常时间入睡的人患早期卵巢癌的风险增加49%，患晚期卵巢癌的风险高24%。

专家建议：养成规律的生活作息习惯。

　　　　　　　　　　卵巢最怕不良情绪

人的情绪轻松愉快时，脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌增多，抗病能力增强，不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。

女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。

合理安排生活节奏，做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合，培养广泛的兴趣爱好，工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等，可以宜人情志，调和气血，利于健康。

如图：发展成为肿瘤的卵巢，非常可怕！只能切掉````

　　　　　　　　　　

所有女人都应该看看，检查一下自己！

转妇产科专家箴言：身边所有的女性朋友：

1.中国女性每年有20万人口死于妇科疾病，其实她们不是死于妇科疾病，是死于对自己的无知，太不了解自己了，所以才葬送了自己的生命。

2.女性生殖系统分两大部分，一部分是外生殖器，另一部分是内生殖器，内生殖器由盆腔、卵巢、输卵管、子宫、阴道组成，外生殖器由阴唇、阴蒂、阴道口、阴道前庭组成

3.子宫是孕育生命的一个重要场所，未孕时子宫有鸡蛋那么大,一旦受孕，子宫像气球一样膨胀,等到了分娩，子宫就要收缩回来，也就像拳头这么大了，这个时候的子宫就布满了皱褶和隐窝，也已经不再光滑了，这些皱褶隐窝里就要残留垃圾

4.体内到底残留多少垃圾？

①生儿育女的垃圾--羊水垃圾、恶露垃圾，

②夫妻生活垃圾，

③每个月内膜没脱落干净的垃圾，

④再加上内源体外源体新陈代谢的垃圾，这些垃圾日积月累，堆积成山，久而久之它就产生了毒素，万病起源于毒素，也就是现在为什么有那么肌瘤啊，囊肿啊，内膜炎啊等等妇科疾病的原因

5.以前的人为什么没有这么多毛病呢？那是因为生育多，后一次把前一次的垃圾冲出来，没有陈年垃圾，加上不断地母乳喂养，乳腺不断地疏通，固难以造成阻塞，加上环境因素，妇科疾病没有现在这么多

6.知道为什么女人比男人寿命长吗？就因为女人比男人多一个排毒器官叫子宫，所以轻易别说给我把子宫拿掉，有子宫和没子宫生命相差十到十五年

　　　　　　　　　　

7.不要人为的选择剖腹产，女人的腹腔只要打开，一定是大伤元气，因为女人的腹腔部位有一个非常重要的部位叫“胞中穴”然后还要在子宫上划一刀，剖腹产的女性她的子宫收缩一定没有顺产的好，她的皱褶隐窝一定比平常女性多

8.月经提前得越多，说明气虚现象越严重，月经提前严重的都会造成贫血，血小板减少，千万不要忽视月经；如果推后，说明宫寒血冷越严重血虚，而且也最容易造成关节不好，宫寒血冷对女人来讲会带来很多的毛病。来源:高质量生活知识

9.宫颈这个地方一般是看不见的，三分之二处没有感觉神经，只有靠子宫根部一点点的毛细血管是有痛觉神经的，也就是告诉我们宫颈糜烂一度，二度是没有感觉的，就是到了三度也只是夫妻生活时有一点点的疼痛，这个疼痛十分钟，二十分钟就过去了，马上就不痛了，所以我们女性往往忽视这一块，最后殃成大祸

10.急性宫颈炎一般是月经期过性生活而造成的，月经来之前宫颈要微张，这个时候我们的毛细血管全部处于扩张状态，如果有夫妻生活马上会让它充血，充血就会产生炎症，也就是急性宫颈炎。因宫颈没有疼觉神经，我们女性没有感觉，时间一长就变成慢性宫颈炎，宫颈糜烂一度二度三度就是慢性宫颈炎发展的严重症状

11.宫颈癌跟宫颈糜烂样子是一模一样，医生用眼睛是分辨不出来的，只有去做一个检查--就是切片，或者是活检，看看里面有没有癌细胞，如果有，早期把宫颈拿掉，中期把子宫拿掉，晚期对不起，到西天去报到，没有任何办法的

12.女性只有一种癌症没有最佳治疗期就是--盆腔癌。宫颈癌、子宫癌，子宫内膜癌包括乳房癌都有最佳治疗期

13.所以女性炎症只要早期发现，早期治疗，早期根除，女性的癌症一定是离我们远远的

14.宫颈癌和乳腺癌现在号称两大天敌，也就是说35岁到50岁之间是妇科病高发年龄段，30岁--40岁是高危年龄段，所以妇检太重要了!建议大家30岁以下，每年妇检一次，如果说是35岁上的，特别是35--50之间的女性，建议妇检每年两次

　　　　　　　　　　

15.宫颈肥大居然还说没问题，医生说没问题是说没有像梅艳芳那样的大问题，不是真的没问题，宫颈肥大就已经说明宫颈炎出现了，只是没有到一度二度三度那么严重而已，但对于你来讲，这个时候是最好治愈的

16.女性只有一种盆腔癌是没有最佳治疗期，盆腔癌虽然发病率低，但是死亡率高，也是很可怕的。所以建议大家不要坐太多，现在的亚健康缺就缺两条腿走路太少了，屁股坐得太多了，盆腔炎会引起盆腔积液，慢慢发展成盆腔癌

17.我们很多女性都知道便后要洗手，其实便前洗手比便后洗手更重要。随着年龄的增长，我们有两道天然的防线都没有了，第一道防线就是处女膜，第二道防线就是PH值，酸碱度开始减弱，最容易感染

18.阴道炎是最好治愈的，只要早期发现，因为阴道靠我们的外阴最近，没有后穹隆没有旮旮瘩瘩的地方，所以也是最好治疗，不要拖延!

　　　　　　　　　　

雪莲生态保养是一款全球首创生殖系统无创排毒技术，且融入非抗生素杀菌、生态养卵等多项高科技的生态保养品，通过疏通，杀菌，排毒，修复，营养，激活的安全、无创、科学的生态型养生手段，对生命的核心、青春的源头生殖系统的生态环境和功能进行持续的维护和保养，让女性长期保持健康、年轻和幸福。

　　　　　　　　　　

雪莲贴三期保养

第一期：综合治理期：抑杀病原微生物、全面排出毒素：使用3盒，每日3片，视毒素量多少酌情增减；

一疏：雪莲生态保养系列产品是采用低温活性提取技术，当接触身体后药气上行，经粘膜组织、毛细血管、会阴穴直达整个生殖系统的各个组织器官。

二杀：当药气进入身体后利用非抗生素杀菌技术，全面抑杀病原微生物（细菌、病毒、霉菌、原虫等）。

三排：天山雪莲花独有的排毒因子，能将毒素包裹并与组织剥离，促进平滑肌节律性收缩，彻底排除各脏器内的毒素开始使用产品感觉清爽之气透过皮肤，毛细血管往生殖系统内渗透，少数有灼热、麻麻的感觉，一般1—6片出现排毒现象，垫剂被炎性物质浸湿或分泌物比以往增多，表明开始排毒。

此阶段可以消除外阴瘙痒、干涩等不适、消除异味，改善白带异常、心情愉悦、通体舒畅；随着毒素的大量排出，腰酸、腹痛、痛经、经期乳房胀痛、腹部坠胀、经血不畅、有血块，经色发黑、缩短经期逐渐改善和消除。

第二期：系统修复期：修复天然防御功能、远离妇科疾病，使用3盒，每天2片；

天山雪莲花、芦笋、黄芪等独有的修复因子，能够快速的促进受损的粘膜及创面、恢复天然防御功能和生殖系统的正常功能，远离妇科疾病；

此阶段可以彻底消除腰酸、腹痛、痛经及经期各种不适，经色转红无血块，经期处于调整期，感觉阴道紧致、润泽、有弹性，提高性欲或性愉悦感，消除烦躁、易怒、炒热盗汗等不适，恢复心情舒畅愉悦，睡眠佳，记忆力提高，缓解更年期各种不适。

第三期：功能提升期：持续营养卵巢，提升生殖系统功能、抗衰老保青春，使用4盒，每天1-2片；

天山雪莲花、芦笋、黄芪等精华素源源不断地为卵巢提供各种所需营养成分，恢复卵巢功能，提升生殖系统的生理功能，改善因卵巢受损、早衰引起的一系列衰老和健康问题，达到从源头抗衰老、保青春的目的。

此阶段可使肌肤红润、细腻、有光泽、有弹性、皱纹减少、淡化色斑、月经周期调理正常，轻松过经期，减少局部赘肉，使乳房丰盈挺拔，体形凹凸有致，展现青春魅力，提高性生活质量，享受和谐性生活，延缓更年期，增强女人魅力，女人味十足。

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